Wie wir arbeiten:
Wodurch entstehen seelische Leiden? Was braucht es, damit der Mensch seine Selbstheilungskräfte aktivieren und seine Psyche langfristig gesund halten kann? Als therapeutische Wegbegleiter arbeiten wir methodenübergreifend, um mit Ihrer intuitiven, inneren Stimme den eigenen Ressourcen und Fähigkeiten wieder in Kontakt zu kommen und sich selber wieder zu vertrauen.
Unsere Therapiemethoden
- kognitiven Verhaltenstherapie / Verhaltenstherapie
- EMDR
- therapeutische Hypnose
- Regressive Hypnose (Hypnoanalyse)
- Rückführung
- mindTV für Kinder und Jugendliche
- Entspannungsverfahren
- Yager – Therapie
- Bachblüten
Über uns
Kerstin Dittrich
Vielleicht kennen Sie auch das Gefühl, alles auf Verstandesebene erfasst und verarbeitet zu haben, es sich vom Gefühl jedoch nicht so anfühlt? Oder Sie möchten an die Wurzeln Ihres Themas kommen, haben aber überhaupt keine Idee, woher es kommen könnte? Oder Sie haben das Gefühl, noch etwas verarbeiten zu müssen, damit der Alltag wieder leichter wird und die Leichtigkeit erneut “einzieht”?
Das bin ich: verheiratet, Mutter von 3 Kindern. Ein weiteres Familienmitglied ist unser Goldendoodle Lilly, auch sehr gerne zu Therapiezwecken im Einsatz :-) Ich bin emphatisch, neugierig und lasse mich gerne von meiner Intuition leiten. Nach 15 Jahren engagierter beruflicher Laufbahn als Produktmanager habe ich die Gelegenheit genutzt, während der Elternzeit meine berufliche Tätigkeit in Frage zu stellen, einen neuen Weg einzuschlagen und meinem Herzen zu folgen. Durch meine grosse Familie bin und war ich immer sehr nah an den familiären und alltäglichen Herausforderungen des Lebens. Mein Wunsch war schon in jungen Jahren vorhanden, professionell und nachhaltig zu unterstützen, dass das (Familien)-Leben etwas leichter wird. Schon immer bin ich unterschiedlichsten Charakteren offen, mit Neugier und Interesse begegnet und habe den Menschen als Ganzes im familiären und generationsübergreifenden System gesehen. Meine Ausbildung zur staatlich geprüften Heilpraktikerin für Psychotherapie war die Grundlage hierfür. Regelmäßige therapeutische Weiterbildungen mit unterschiedlichsten Therapiemethoden folgten und sind ein stetiger Begleiter, bereichern meine Arbeit und letztendlich auch den Klienten. So individuell wie jeder Klient ist, so individuell kann ich auch die Herangehensweise anbieten. Supervisionen gehören zu meiner Arbeit, um immer auf einem aktuellen Stand zu sein, mich auszutauschen und mich zu reflektieren.
Wie ich arbeite: Ich arbeite ursachen- und lösungsorientiert, bin Grundsatzoptimistin, humorvoll und stelle mich professionell Herausforderungen mit Herz und Intuition. Ich liebe Veränderungen, habe auch gerne mal eine analytische Herangehensweise und “geht nicht” stelle ich gerne in Frage…. Manchmal lohnt durchaus ein Blick in die Vergangenheit, um zur Ruhe zu kommen und Leichtigkeit wieder zu spüren. Er ist aber nicht immer notwendig. Jugendliche und Erwachsene begleite ich gerne therapeutisch methodenübergreifend. Bevorzugt arbeite ich mit Elementen der Verhaltenstherapie, der EMDR-Therapie, der analytischen Hypnose und dem Yager-Code.
Kinder liegen mir ebenso sehr am Herzen. Mit Ihnen arbeite ich mit der mindTV Methode oder mit Kinderhypnose, um Ihnen wieder mehr Leichtigkeit, Mut und Freude ermöglichen zu können. Da sie gefühlt permanent in Bildern denken und einen direkteren Zugang zu Ihren Gefühlen haben, ist es meist sehr einfach, kindgerecht an auslösenden Ursachen zu kommen, was sie ausbremst, zurückhält, verängstigt, wütend oder traurig macht. Wichtig hierbei ist es mir, dem Kind die grösste Wertschätzung entgegen zu bringen und spielerisch an dem Thema zu arbeiten. Was nicht heisst, das dabei die Effizienz auf der Strecke bleibt. Im Gegenteil – oft lösen sich in wenigen Sitzungen Themen in Luft auf! Und zur mentalen Unterstützung kann ich immer Lilly mit einbeziehen.
Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HPG – Schwerpunkt EMDR, Hypnose und mindTV
Grundlagenausbildung Verhaltenstherapie
Zertifizierter Mentaltrainerin
EMDR – Therapeutin
NLP – Practicioner
Reiki 2. Grad
Zertifizierter Visualisierungstherapeutin mindTV mit regelmäßigen Fortbildungen
Hypnosetherapeutin (TMI))
Yager Code Therapie (Dr. Norbert Preetz – deutsches Institut für klinische Hypnose)
Hypnoanalyse (Dr. Norbert Preetz – deutsches Institut für klinische Hypnose)
Kinderhypnose (Hypnosecenter & OMNI)
Spirituelle Hypnose (Rückführung)
Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HPG
Grundlagenausbildung Verhaltenstherapie
Zertifizierter Mentaltrainerin
EMDR – Practicioner
Zertifizierter Visualisierungstherapeutin mindTV
NLP – Practicioner
Hypnosetherapeutin (TMI)
Bachblüten-Therapeutin
Melanie Heinecke
In meinem privaten Leben als glückliche Mutter bereits pubertierender Kinder, Tochter aus einer generationsübergreifenden Großfamilie und meinem beruflichen Leben durch meine langjährige selbständige Tätigkeit als Erzieherin habe ich viele Menschen mit vielen schönen Momenten kennenlernen dürfen. Ich begegnete aber auch anderen Themen wie z.B. Stress und Leistungsdruck, Selbstzweifel, Sorgen, Ängste und Erschöpfungszustände. Die eingeschränkten Möglichkeiten professionell unterstützen zu können haben mich letztendlich motiviert, die Ausbildung zur staatlich geprüften Heilpraktikerin für Psychotherapie, als Basis meines neuen beruflichen Weges, zu absolvieren. Während dieser Zeit habe ich mit Begeisterung neue Perspektiven entwickelt und erkannt, wie wichtig ein ausgeglichenes und stabiles Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ist. Mein großes Interesse an Therapiemethoden, mein Wissensdurst und die Leidenschaft für meinen Beruf als Therapeutin motivieren mich immer wieder Aus- und Weiterbildungen zu absolvieren. Auch die Teilnahme an Supervisionen und der kontinuierliche fachliche Austausch unterstreichen meinen Anspruch an die eigene Arbeit, sowie den Therapieerfolg meiner Klienten. Mit Empathie, Authentizität und einer wertschätzenden Grundhaltung höre ich zu und reflektiere das Anliegen meiner Klienten. Dabei bewegt es mich, Veränderungsprozesse anstoßen zu können, belastende Ursachen zu erkennen, kränkende Muster zu brechen, eigene Ressourcen spürbar wieder zu erleben, sowie die Selbstwirksamkeit meiner Klienten zu aktivieren. Die Basis meiner Therapiemethoden bildet die Gesprächstherapie nach Rogers. Je nach Anliegen meines Klienten lasse ich Methoden der Hypnose- und der Verhaltenstherapie, dem EMDR, Achtsamkeits- und Entspannungstechniken einfließen. Kleine Hausaufgaben, welche den Therapieprozesses über die Sitzung hinaus unterstützen und die Selbstwirksamkeit meiner Klienten fördern, gehören zu fast jeder Sitzung.
Begleitend, aber auch für sich Stehend wende ich erfolgreich die Bachblütentherapie an, um einen zufriedenen und gesunden Gemütszustand meiner Klienten zu erzielen. Hierbei stelle ich eine ausgewertete umfangreichen Beschreibung, sowie eine individuelle Blütenmischung zur eigenen einfachen Anwendung für meine Klienten zusammen.
Als Partnerin, Freundin, Therapeutin oder einfach als Mensch ist es mir wichtig, bei allem mein Herz mit einzubeziehen. In meiner therapeutischen Arbeit begeistert es mich, wenn Menschen während der Sitzung den Mut entwickeln, ihren eigenen Weg zu gehen, wertvolle Ressourcen in sich entdecken, um Herausforderungen des Lebens leichter bewältigen zu können – um mit Klarheit und Selbstvertrauen zu spüren, wie schön das Leben ist.