Prüfungsangst ist die Angst vor der Bewertung der eigenen Leistung und kann die Betroffenen daran hindern, ihr Können oder ihr Wissen umzusetzen und kann sich bereits im Alter von acht bis elf Jahren herauskristallisieren. Die Ursache ist meistens negative Erfahrung, schlechte schulische oder sportliche Leistungen, die das Selbstwertgefühl mindern und das Selbstbewusstsein negativ beeinflussen. Ein hoher Druck von Freunden und Familie kann ebenfalls ausschlaggebend sein.

Am häufigsten betroffen sind diejenigen, die sich nicht gut auf ihre Prüfung vorbereitet haben oder diejenigen, die zwar gut vorbereitet sind, sich aber selbst zu stark unter Druck setzen und unter einem geringeren Selbstbewusstsein leiden. Ist die Prüfungsangst zu groß, führt sie manchmal zu einem Blackout. Betroffene finden kaum oder gar keinen Zugang mehr zu Ihrem Gelernten. Ein klarer Kopf und ein entspannter Zustand während der Prüfung ist absolut notwendig, damit sie auf ihr komplettes Wissen zugreifen können.